yin613ws的部落格

今天，你做了什麼有意義的事

第一次遇見弗雷德，是在我買下新居不久。

遷入新居幾天後，有人敲門來訪，我打開房門一看，外面站著一位郵遞員。

「上午好，桑布恩先生！」他說起話來有種興高采烈的勁頭：「我的名字是弗雷德，是這裡的郵遞員。我順道來看看， 向您表示歡迎，介紹一下我自己，同時也希望能對您有所了解，比如您所從事的行業。」

弗雷德中等身材，蓄著一撮小鬍子，相貌很普通。但儘管外貌沒有任何出奇之處，他的真誠和熱情卻溢於言表。

這真讓人驚訝。

我收了一輩子的郵件，還從來沒見過郵遞員做這樣的自我介紹，但這確實使我心中一暖。

我對他說：「我是個職業演說家，這算不上真正的工作。」

「如果你是位職業演說家，那肯定要經常出差旅行了？」弗雷德問我。

「是的，確實如此。我一年總要有１６０到２００天出門在外。」

弗雷德點點頭繼續說道：「既然如此，如果你能給我一份你的日程表， 你不在家的時候我可以把你的信件暫時代為保管，打包放好，等你在家的時候再送過來。」

這簡直太讓人吃驚了！不過我對弗雷德說，沒必要這麼麻煩：「把信放進房前的信桶就好了，我回家的時候再取也一樣的。」

他解釋說：「桑布恩先生，竊賊經常會窺探住戶的郵箱，如果發現是滿的，就表明主人不在家，那你就可能要身受其害了。」

弗雷德比我還關心我的郵件！不過畢竟在這方面，他才是專家。

他繼續道：「我看不如這樣，只要郵箱的蓋子還能蓋上，我就把信放到裡面，別人不會看出你不在家。塞不進郵箱的郵件， 我擱在房門和屏柵門之間，從外面看不見。如果那裡也放滿了，我就把其他的信留著，等你回來。」

此時我不禁暗自琢磨：「這人真的是美國郵政的僱員嗎？或許這個小區提供特別的郵政服務？不管怎樣， 弗雷德的建議聽起來真是完美無缺，我沒有理由不同意。」

兩周後，我出差回來，剛把鑰匙插進鎖眼，突然發現門口的擦鞋墊不見了。

我想不通，難道在丹佛連擦鞋墊都有人偷？不太可能。轉頭一看，擦鞋墊跑到門廊的角落了，下面還遮著什麼東西。

事情是這樣的：「在我出差的時候，美國聯合遞送公司(UPS)誤投了我的一個包裹，給放到沿街再向前第五家的門廊上。 幸運的是，我有郵遞員弗雷德。」

看到我的包裹送錯了地方，他就把它撿起來，送到我的住處藏好，還在上面留了張紙條，解釋事情的來龍去脈， 又費心用擦鞋墊把它遮住，以避人耳目。

弗雷德已經不僅僅是在送信，他現在做的是UPS份內應該做好的事！

他的行為使我動容。

作為一個職業演說家，不管是在客戶服務還是一般的業務中，我可以很容易地發現並指出服務質量上的問題。

但要找到優秀的例子，甚至是稍堪稱許的，都要困難得多。

由於弗雷德的榜樣，我開始把他的事跡拿出來，在全國各地舉行的演講與座談會上和聽眾一起分享。

聽眾對他著了迷，同時也受到他的激勵與啟發。

回到住地，我偶爾有機會轉告弗雷德他的事跡如何激勵著別人。

我告訴他，有一位灰心喪氣、一直得不到老闆賞識的員工， 寫信給我說弗雷德的榜樣鼓勵她「堅持不懈」，做她心裡認為正確的事，不計較是否能得到承認和回報。

我還告訴弗雷德，在一次演講之後，一位聽講的經理人員把我拉到一邊，對我說他現在才認識到， 原來一直以來自己事業的理想就是做一個「弗雷德」。

他相信，在任何一個行業和領域裡， 每個人的奮鬥目標都應該是傑出和擁有自己想要的品質的。

耶誕節臨近的時候，我在郵箱裡給他放了一份小小的禮物。

第二天，我的郵箱裡有一封不同尋常的信，上面貼著郵票，可是沒蓋郵戳。

我看了一下回執，發信人是郵遞員弗雷德。

弗雷德知道把未經郵局投寄的信私自放入郵箱是違法的。

所以，儘管是他本人把信從自己家送到我的住處，他還是在信封上面貼上郵票，使其合法。

信的內容摘錄如下：「親愛的桑布恩先生，感謝你送我的聖誕禮物……你在演講和座談會上提到我，真使我受寵若驚。 我希望自己能一直提供優秀的服務，你真誠的，郵遞員弗雷德。」

一直到今天，我也無法說清，弗雷德的動力究竟來自何處。

我能確定的是：弗雷德和他工作的方式，對於２１世紀任何想有所成就、脫穎而出的人來說， 都是一個最適用的象徵。

真理是可以傳播的，我從弗雷德身上得到幾點啟發，這些啟發對於任何行業中的任何人，都是適用的。

想一想，你在工作中為顧客和同事帶來了喜悅， 還是給他們增添了煩惱？

你是幫助自己的組織與其目標更近一步，還是與它背道而馳？

你是減輕了他人的負擔，還是給他們添加了累贅？

【沒人能阻止你選擇卓越】。

在每一天結束之際，關鍵的問題只有一個：【 你做了什麼有意義的事？】

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#什麼人不能喝茶

如何健康的喝茶，喝茶也是人們的一種養身之道，那麼我們要如何的去健康的喝茶呢？

喝茶要看體質

中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。

晚上最好喝紅茶

因為綠茶屬於不發酵茶，茶多酚含量較高，並保持了其原始的性質，刺激性比較強;紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過「熟化」過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。

但是，平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時間最好在晚飯之後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑製胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等「茶醉」現象。

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世界各國最流行的通訊App是什麼呢？

你最常用的通訊 App 是什麼？

Facebook 的 Messenger？

LINE？

WhatsApp？

還是微信（WeChat）？

在 187 個國家中，WhatApp 是 109 個國家最主要的通訊 App，佔了將近 55.6%，包括巴西、墨西哥、印度和俄羅斯等。

而第二盛行的則是 Facebook 的 Messenger，在澳洲、加拿大和美國等一共 49 個國家成為主要的通訊 App。

而第三名的 Viber 則只在 10 個國家成為最主要的通訊 App，最主要集中在東歐，也有一些中東與非洲國家。

至於台灣最主要的通訊 App 則是 LINE，排名第四，在全球只有四個國家是以 LINE 為主要通訊 App，包括日本、泰國和中東的土庫曼。

而中國則以自己的 WeChat 為主，南韓則以 Kakao 為主，烏茲別克和伊朗則以 Telegram 為主。

這樣看起來，北美所使用的通訊 App 相對來說相當單一，而亞洲則非常多元。

不過如果說要以全球的覆蓋度最廣來說，WhatsApp 可能是目前最國際化的通訊 App，其次則是 Facebook 的 Messenger，至於台灣最流行的 LINE 使用的範圍則相當侷限在亞洲為主。

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你要改變嗎？

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銀行不改變，成就了網路支付；
教育不改變，成就了補習班；
通訊不改變，成就了LINE；

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現在人們對於健康生活越來越講究，不只是飲食，連生活上的種種也都要兼顧到！

根據相關報導指出「橄欖油」其實是非常好的！

除了在飲食方面能夠帶來高單位的營養價值，用在生活中也是非常棒的，這次就要來和大家分享「橄欖油」在生活中的 12 個妙用，一起來看看吧！

1、洗髮前護髮

在埃及時代就開始有人以橄欖油作為護髮品使用，只要將橄欖油用微波爐或熱水稍微加熱，輕輕的在頭皮或髮尾按摩，靜置約 10-20 分鐘左右，在接著進行後面的洗髮程序即可。

2、唇部去角質

將一匙粗顆粒的糖加入橄欖油中攪拌均勻後，就是最天然的唇部去角質用品了，如果喜歡的話，還可以再添加少許檸檬汁，有助於老廢角質的代謝，除了嘴唇之外，可以將量和比例加大，用來全身去角質也很不錯。

3、眼部卸妝

許多人認為油類的卸妝品會促使粉刺產生，這其實是錯誤的概念，會導致粉刺的主因是來自於清潔不夠徹底，橄欖油能將防水、抗暈類的彩妝充分吸附，並達到深層卸妝的工作，而且在卸妝的同時還能夠滋潤脆弱的肌膚，記得在卸完妝後，再利用 PH 平衡的洗臉產品清潔乾淨即可！

4、耳垢清潔護理

如果你有耳垢堆積的困擾，可以每隔 3-4 天睡覺前，在耳朵裡滴入少許的橄欖油，對於清潔護理有不錯的效果。

5、光澤護髮油

不需要另外花錢買護髮油了，市面上大部分的產品都添加了化學香料，對人體有害。洗完頭髮後在髮尾輕抹上幾滴的橄欖油，就是最天然又無添加的護髮品，你會發現頭髮呈現出自然的光澤，不糾結、好梳理。

6、除毛泡

除毛時，除毛泡剛好用完了？沒關係，只要塗上薄薄的橄欖油就可以了！它是最天然的潤滑劑，除毛的同時又有潤澤效果，非常適合拿來替代除毛泡呢！

7、天然修復霜

如果你崇尚的是天然療法，可以利用橄欖油、薰衣草、茶樹、金盞花製成 DIY 抗菌軟膏，作日常修復之用​​，既天然又實惠。

8、指緣修復

想要加快指甲生長的朋友，不妨用橄欖油在指緣邊按摩，它可以使指甲強韌，並且讓你的指甲邊變得柔軟。如果你願意的話​​，也可以把手指伸進裝有橄欖油的小鍋子中浸泡，給指甲來個橄欖油 SPA 一下。

9、濕疹修復

橄欖油最為知名的就是它的保濕潤澤功能，所以如果你是乾性皮膚，這會是非常天然的潤澤品，減緩各類皮膚病的症狀。

10、尿布疹修復

嬰兒的肌膚敏感又脆弱，擔心市面上的產品添有太多的化學成分，不如就拿橄欖油替代吧，它能有效滋潤寶貝們的小屁屁，預防尿布疹以及其他不適。

11、腳跟修復

常穿高跟鞋的朋友，腳跟常常會磨損、龜裂，在平常去完角質後塗上一些橄欖油，能加速修復，軟化皮層，還你一雙柔嫩美腳。另外提供給大家一個小技巧，睡前塗抹橄欖油後穿上襪子上床睡覺去，隔天早上就會有明顯改善。

12、清潔化妝刷具

每天都會用到的刷具堆積了不少殘妝髒污，先用橄欖油將殘妝溶解後，在利用「中性清潔劑」清潔，這樣就可以在不傷害刷具的情況下把它洗乾淨囉！

原來橄欖油還有這些這麼棒的妙用啊~

分享出去，讓更多人知道，一起成為生活智慧王吧！

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#小P團購 #風淩網路科技公司違反多層次傳銷管理法規定罰100萬元

小P團購以前就有問題了，如最底下的公平會警示，近日又有大問題，董事長銀行帳戶被凍結，獎金無法發，暫停入會申請...

傳銷老鼠會吸金：(小P團購)風淩網路科技公司董事長張峻豪設立殯葬業，生前契約，(小P團購)風淩網路科技公司等……幾家吸金公司用老鼠會詐騙違法吸金超過20多億元不法所得，在桃園要出境時，緊急將他逮捕到案，並法院聲請裁定收押！！！

中時電子報 台灣生命集團吸金24億 董座財務長收押

http://www.chinatimes.com/realtimenews/20160817004544-260402

（詐欺集團.善包裝.沒產品.沒行銷.高報酬.拉人頭.....血汗錢.賺得辛苦.不要輕易相信這種投資.即使是各位的至親好友！）

首頁＞新聞稿＞風淩網路科技公司違反多層次傳銷管理法規定罰100萬元。

https://www.ftc.gov.tw/internet/main/doc/docDetail.aspx?uid=126&docid=14548

公平交易委員會新聞資料     105年3月23日

    公平交易委員會（下稱公平會）於本（23）日第1272次委員會議通過，風淩網路科技股份有限公司(下稱風淩公司)從事多層次傳銷，就變更營業所及傳銷制度，未於實施前向公平會報備，違反多層次傳銷管理法第7條第1項規定，處新臺幣90萬元，以及與傳銷商之書面契約未充分揭露法定應記載事項，違反多層次傳銷管理法第14條規定，處新臺幣10萬元，總計處新臺幣100萬元罰鍰。

    公平會調查發現，風淩公司臺北營業所於104年9月開始營業，對外招募並受理傳銷商之參加契約；新加入傳銷商購買課程商品(即加入費用)附贈小P團購網優惠折扣點數，可至小P團購網折扣專區消費，每筆可使用10％消費折抵，而前開優惠折扣點數並非原獎金制度之消費分紅；又查風淩公司 104年3月至10月獎金發放率與原報備獎金合計數最高比例不符；且風淩公司推出日本東京獎勵旅遊競賽專案活動，設定4個月期間達一定業績即可額外獲得新臺幣30,000元旅遊獎勵之短期促銷活動等事項皆未於實施前報備。因此，風淩公司變更營業所及傳銷制度，未於實施前向公平會報備，已違反多層次傳銷管理法第7條第1項規定。

公平會又表示，風淩公司臺北說明會現場使用事業手冊所載獎金制度未載有向該會報備之消費分紅獎金制度，與報備之事業手冊內容不符，事後方發函通知各營業所收回舊版事業手冊，及要求新加入之傳銷商至各營業所領取新版事業手冊，已違反多層次傳銷管理法第14條規定。

（承辦單位：公平競爭處；服務中心2351-0022、2351-7588轉380；

  新聞聯繫窗口：張志斌科長2351-7588轉501）