祝 大家 身心靈健康! 財富自由!
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- Jan 11 Mon 2021 11:11
成功者是如何看待「學習」這件事呢？
- Jan 07 Thu 2021 14:30
破除迷思，睡前吃魚油的好處！？
破除迷思，睡前吃魚油的好處！？
網傳「深海魚油晚上睡前吃效果好」這句話是真的嗎？
有研究指出人的睡眠品質與魚油內的Omega-3缺乏相關，也有人體實驗發表魚油對總體的睡眠及日常功能都是有正面的影響，然而並沒有研究指出魚油睡前吃效果更好，且多數與睡眠相關實驗都是採取隨餐或飯後食用魚油的方式進行的。
💡因此在沒有確切的科學實質證據論述基礎下，不要隨便輕易相信魚油睡前吃效果更好。
- Jan 05 Tue 2021 21:43
BalanceOil 平衡油 你喝了嗎?
- Jan 04 Mon 2021 21:34
汗水是成功的潤滑劑！
汗水是成功的潤滑劑！
勝利者做失敗者不願意做的事！
自己不努力，沒人會替你堅強！
- Jan 03 Sun 2021 21:52
財富不是靠工資，而是靠正確投資
- Jan 03 Sun 2021 14:42
Zinzino BalanceTest 使用方式 操作示範
Zinzino BalanceTest 使用方式 操作示範
在昨天收到 Zinzino BalanceTest 後，今天打開來測試，並錄製了 Zinzino BalanceTest 使用方式 操作示範 影片，有需要的朋友，請私下跟我聯絡，發網址給你
影片僅供團隊教學用，請自己留存學習，勿分享到部落格或YouTube或其他任何地方上
- Jan 02 Sat 2021 19:57
收到 Zinzino 聖希諾 BalanceOil BalanceTest 好開心
收到 Zinzino 聖希諾 BalanceOil BalanceTest 好開心
今天收到 Zinzino 聖希諾 BalanceOil BalanceTest 好開心
明天再來測試，與開始喝
- Jan 02 Sat 2021 14:41
如何在 Facebook 名單中新增或移除朋友？
如何在 Facebook 名單中新增或移除朋友？
新的一年又到了，我都習慣重新整理過一次好友名單，因好友太多了，有時會找不到，不記得的，平常沒互動的，就先移除好友囉，你呢?
若要將朋友新增到自訂名單：
- Jan 01 Fri 2021 14:28
如何建立名單來管理我的 Facebook 朋友？
如何建立名單來管理我的 Facebook 朋友？
你的好友跟我一樣很多嗎?
你可以參考底下作法，跟我一樣，將好友做分類，這樣要找比較好找，比較快，畢竟有些好友都不是用本名，或他是用英文名，趕快試一下囉，如操作上有任何問題，可以問我~
- Dec 31 Thu 2020 22:06
Omega-3、6、9比例不對 身體就發炎
Omega-3、6、9比例不對 身體就發炎
健康飲食當道，不僅要攝取適量的油脂，油的種類也很重要。
不飽和脂肪酸分為Omega-3、6、9，各有不同功用，相輔相成，過與不及都不好。
