夏天食物的保存術：隔夜菜

夏天一到，食物就容易臭酸敗壞，往往剩了一大堆吃不完，最後全部丟棄，實在是非常浪費。

到底該怎麼做食物才不會腐壞呢？

教大家隔夜菜最佳的保存方法，讓你能夠百分之百運用、節省身邊食材。

「菜瓜布肺」比癌症更可怕！

「這個疾病名稱沒有『癌』字，但存活率卻比肺癌還要差。」

COVID-19疫情肆虐之際，醫界發現，有部分患者在治癒後出現肺部纖維化狀況，一時間引起議論紛紛，擔心疫情恐造成嚴重影響，就怕是俗稱「菜瓜布肺」的「特發性肺纖維化」（IPF）。

這擔心其來有自，依據過去台灣健保資料分析，菜瓜布肺患者的平均存活期不到一年，五年存活率甚至比常聽見的乳癌、皮膚癌、膀胱癌等都還要低。

天然藥物在身邊?讓營養師告訴你

網路上很多健康理論，乍看之下都好像有道理，但到底是真的還是假的呢?就讓營養師為你解惑吧!

　

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Zinzino 平衡油 是她參賽東奧前幫助維持健康的關鍵要素

讓我們為🤸🏾奧運體操選手Danusia Francis (達努西亞) 加油 🙌🏻

達努西亞 已經準備了很長的時間，才能正式成為奧運選手。

⭐️如今她的夢想成真了！她在這次東京奧運上代表牙買加參賽。

高爾夫奧運選手 Joachim Hansen (約阿希姆) 成為 Zinzino聖希諾 的品牌大使

我們非常自豪地🏌️‍♀️ 高爾夫奧運選手 Joachim Hansen (約阿希姆) 成為 Zinzino聖希諾 的品牌大使 🙌🏻

約阿希姆 代表丹麥參加東京奧運男子個人高爾夫球賽。

我們迫不及待地想看看約阿希姆在 2021 年及將來還有什麼好表現！

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薩布麗娜 曾獲得 2 次歐洲冠軍、2 次世界銅牌得主、6 次世界軍人運動會冠軍和 4 次奧運冠軍🏆！！！

立秋吃芝麻、蜂蜜調養秋燥

立秋氣候將由熱轉涼、「陽消陰長」的過渡階段，應特別注意「養護收藏」保養原則， 調養秋燥症狀、預防小感冒，也要注意情緒放鬆、小心憂鬱。

養生：「多事之秋」，易傷風感冒

夏轉秋後，自然界的陽氣漸收，陰氣漸長，氣候也由熱轉寒，即「陽消陰長」的過渡階段。

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